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Ti senti nel posto giusto al momento giusto?
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Ti senti nel posto giusto al momento giusto?

Ti è mai capitato di sentirti come se fossi nel posto sbagliato al momento sbagliato?

Forse ti sei perso un’occasione importante, o hai fatto una scelta che hai poi rimpianto.
Oppure, magari, senti che la tua vita è stagnante e non stai realizzando il tuo pieno potenziale.

Se ti senti così, sappi che non sei solo.
La maggior parte delle persone ha sperimentato almeno una volta nella vita la sensazione di essere fuori posto.

Come ti sentiresti se ti dicessi che sei sempre nel posto giusto al momento giusto?

Può sembrare un’affermazione forte, ma è proprio così.

Il primo passo è capire che IL CASO NON ESISTE e in ogni momento puoi decidere di passare da SPETTATORE a PROTAGONISTA.

Questo perché ogni momento della nostra vita è unico e irripetibile, e porta con sé una possibilità inestimabile di consapevolezza e, quindi, di potenziale felicità.

Tuttavia, spesso ci lasciamo travolgere dalle emozioni negative, come la paura, la rabbia o il senso di colpa.

Queste emozioni ci impediscono di vivere pienamente il presente e di cogliere le opportunità che la vita ci offre.

Se vuoi cambiare la tua vita, devi iniziare a cambiare la tua prospettiva.

COME SI FA?

1) Impara a vivere il “qui e ora” e sentire se la situazione di quel momento TI FA STARE BENE o TI FA STARE MALE.

2) Smetti di pensare al passato perché non ti serve a nulla rimpiangere ciò che era o ciò che non è stato.

3) Smetti di pensare al futuro perché non ti serve a nulla PREoccuparti di qualcosa che ancora non è accaduto.

4) Smetti di lamentarti di ciò che non va perché non ti serve a nulla se non ad abbassare le tue vibrazioni e ad offuscare la tua splendida luce.

5) Abituati a ringraziare per chi sei e per ciò che hai perché anche le piccole cose non sono scontate e possono essere fonte di gioia e gratitudine.

Quando impariamo a vedere la bellezza nel presente, amare noi stessi e ringraziare per ciò che abbiamo, allora possiamo iniziare a realizzare i nostri sogni e a creare la vita che desideriamo.

Quella in cui ti trovi, è la STRADA PERFETTA per accorgerti che SEI UN ESSERE MERAVIGLIOSO.

Tutto ciò di cui hai bisogno è aprire il tuo cuore e la tua mente e iniziare a vedere il mondo con occhi nuovi.
Quindi, inizia oggi stesso e guarda cosa succede.

Ne vale la pena e te lo meriti.

(Puoi farti aiutare da questi semplici ed efficaci audio che ho creato anche per te: https://bit.ly/programmi-renew)

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

Dalla sofferenza alla gioia: come cambiare prospettiva.
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Dalla sofferenza alla gioia: come cambiare prospettiva.

Hai mai sentito dire che “l’Universo non manda nulla che tu non sia pronto ad affrontare”?

Io l’ho sempre creduto, e ci ho creduto per anni.
Dopo aver vissuto sulla mia pelle il potere della sofferenza, ho imparato che proprio nei momenti più bui ho trovato la forza di rinascere.

Ma poi, una sera, mi sono fatto una domanda importante: Ho davvero intenzione di continuare ad evolvermi attraverso fatica e sofferenza?

La risposta era no.

Ero stanco di soffrire. Volevo essere felice.

Ho deciso di cambiare modo di affrontare le situazioni.
Ho adottato una filosofia basata sull’affidamento e sulla visione positiva.
Ho elencato le mie paure e le ho sostituite con immagini di gioia.

Se sei pronta/o a smettere di cercare la felicità nella sofferenza, questi cinque passi possono aiutarti a iniziare:

  1. Accetta che l’universo non ha volontà propria. Non è interessato a mandarti esperienze per farti evolvere.
  2. Deponi le armi. Non lottare, non controllare, non avere aspettative.
  3. Elenca le tue paure. Ma non considerarle come realtà oggettive, solo come possibilità.
  4. Elenca le possibilità positive. Scegli di credere in quelle, cancellando le altre.
  5. Sogna la tua vita ideale. Metti audio rilassanti e immergiti in quella visione positiva ogni giorno.

(Prova questo Programma di audio a frequenze ottimizzate, aiuta a lasciar andare la sofferenza: https://bit.ly/vm-rebirth)

La mia vita è cambiata radicalmente.
Ho iniziato a sperimentare la gioia in modo autentico e duraturo.

Ho imparato che la felicità non è qualcosa da conquistare, ma qualcosa da scegliere.

E tu? Sei pronta/o a smettere di soffrire e a iniziare a vivere la vita che desideri?
Ricorda, la gioia è a portata di mano, se solo sei disposto a sceglierla.

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

Il mare fra il dire e il fare è solo un’illusione
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Il mare fra il dire e il fare è solo un’illusione

Hai mai sentito dire che tra il dire e il fare c’è di mezzo il mare?

Questo proverbio è spesso usato per descrivere la difficoltà di passare dalle parole ai fatti.

Ma è davvero così?

In realtà, il mare fra il dire e il fare è solo un’illusione.
È una convinzione limitante che ci impedisce di raggiungere i nostri obiettivi.
Secondo me, la differenza la facciamo noi, non il mare.

La verità è che, se abbiamo la motivazione, la volontà, il coraggio, la fiducia e la forza, possiamo superare qualsiasi ostacolo.

Quando abbiamo un obiettivo chiaro, dobbiamo tenere sempre presente la motivazione che ci ha portato verso quel proposito.
Dobbiamo ricordare il perché desideriamo quella cosa.
Questa è una spinta fortissima che tiene viva la motivazione e mette in moto la nostra determinazione.

Se le cose dovessero essere più difficili del previsto, invece di pensare alla strada che manca e cercare di vedere il punto di arrivo così lontano, possiamo imparare a focalizzarci sul prossimo passo, qui ed ora, nel nostro presente.

È questo che renderà tutto più semplice e ci permetterà di attraversare il mare che prima separava il dire e il fare.
(Questi Programmi possono rendere più semplice il percorso: https://bit.ly/programmi-renew)

Quindi, da oggi, cambiamo il proverbio:

Fra il dire e il fare, c’è di mezzo la mia voglia di farcela!

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

La ferita è un messaggio, non una condanna.
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La ferita è un messaggio, non una condanna.

Tutti abbiamo qualche ferita. Ferite fisiche, emotive, spirituali.
Ferite che ci fanno soffrire, che ci rendono vulnerabili, che ci fanno sentire soli.

Per troppo tempo abbiamo pensato che le ferite fossero la causa della nostra sofferenza.
Che fossero qualcosa di esterno a noi, la conseguenza di qualcosa che ci fosse stato fatto.

Ma la verità è che le ferite sono il risultato.
Sono il risultato di qualcosa che è successo dentro di noi, di qualcosa che abbiamo vissuto, di qualcosa che abbiamo fatto o che non abbiamo fatto.

Quando ci feriamo, creiamo più o meno consapevolmente un muro di difesa per proteggerci dal dolore.
Un muro che anziché proteggerci, ci separa dagli altri, che CI IMPEDISCE DI AMARE E DI ESSERE AMATI.

Ma questo muro non è la soluzione. Non ci rende più forti, ma ci rende più deboli.

La vera soluzione è guarire le nostre ferite. Guarire il dolore che c’è dentro di noi.

Questo non è facile. Richiede coraggio, determinazione e lavoro su noi stessi.
Ma ne vale la pena.

Esistono molti modi per farlo ed è giusto che ognuno scelga quello con cui si sente più in sintonia.

Personalmente sto utilizzando con successo VirtualMind®, sia nelle sessioni individuali (https://marcofincato.com/sessioni-individuali/), sia negli audio Renew (https://marcofincato.com/renew) 

Quando guariremo le nostre ferite, non saremo più vittime. Saremo protagonisti della nostra vita.

Potremo amare e ricevere amore senza paura.

Potremo vivere una vita piena e luminosa.

E tu che aspetti?

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

Ti stai allontanando dalla tua meta?
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Ti stai allontanando dalla tua meta?

Ti sei mai chiesto perché, nonostante tutti i tuoi sforzi, non riesci a raggiungere i tuoi obiettivi?

Forse hai obiettivi chiari, sei focalizzato sulla meta e costruisci il percorso per raggiungerla ogni giorno.
Forse pensi positivo, cambi le tue convinzioni e ti sembra di eliminare ogni sorta di blocco, dubbio o paura.

Eppure, ti ritrovi sempre a dover fare i conti con la sofferenza e le batoste della vita.

La risposta è semplice: la tua mente non è allineata alla tua anima.

La tua mente ha un piano, ma la tua anima ha un altro piano. E se i due piani non sono allineati, è impossibile raggiungere i tuoi obiettivi.

La tua mente è limitata, mentre la tua anima è infinita.

La tua mente può immaginare solo un numero limitato di possibilità, mentre la tua anima può immaginare infinite possibilità.

Se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi, devi imparare a LACIARE ANDARE IL CONTROLLO.
Devi imparare ad AFFIDARTI AL DISEGNO DELLA TUA ANIMA.

Devi INIZIARE A FLUIRE, anche se non vedi la fine della scala. Devi iniziare a fare UN PASSO ALLA VOLTA, anche se ti sembra qualcosa di assurdo o folle.

Tieni duro, anche quando tutto sembra andare al contrario.
L’universo conosce vie che nemmeno immagini per portarti a meta.

La parola d’ordine è “fluire”.

Non ha senso continuare a remare controcorrente. Non porta altro che rabbia e frustrazione.

Tieni duro, cara anima in cammino e lasciati aiutare.
(https://marcofincato.com/sessioni-individuali/)

Amore e Luce a te.

– Marco Fincato –

Soffia via le nuvole della tua vita.
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Soffia via le nuvole della tua vita.

Hai mai avuto giornate in cui ti senti come se il mondo stesse crollando?
In quei giorni, le nuvole della difficoltà sembrano oscurare tutto il resto.

In quei momenti, è facile dimenticare che il tuo sole interiore è ancora lì, pronto a brillare.

Però, la buona notizia è che non può durare in eterno e che a un certo punto arriva il momento di soffiare via quelle nuvole.

Il tuo sole interiore è la tua forza, la tua determinazione, la tua capacità di superare qualsiasi ostacolo.
Non lasciare che le nuvole della difficoltà lo oscurino.

Spesso, quando ci troviamo di fronte a una difficoltà, è facile sentirci sopraffatti e pensare che non ce la faremo, che la situazione è impossibile da cambiare.

Ma questo è solo un modo di pensare limitante.
La verità è che abbiamo delle risorse inestimabili che spesso sottovalutiamo.

Il problema è che spesso la nostra mente ci sabota.
La nostra mente è abituata alla routine, e le novità la spaventano.

Per questo, spesso ci spinge a rimanere nella situazione che conosciamo, anche se è difficile.

Ma è importante ricordare che non possiamo cambiare nulla se non siamo disposti a uscire dalla nostra zona di comfort.

Devo ammettere che non è facile.
Anche io ho passato momenti difficili in cui mi sono sentito sopraffatto.

Ma ho imparato che la soluzione non è arrendersi, e con gli strumenti giusti (VirtualMind in primis), è più facile prendere in mano la nostra vita e scegliere di cambiare.

Quando scegliamo di assumerci la responsabilità della nostra vita, apriamo la porta a nuove possibilità.

Possiamo scegliere di focalizzarci sui nostri obiettivi, e non lamentarci delle difficoltà.
Possiamo scegliere di credere che l’Universo ci porterà alla meta, anche se non sappiamo come.
E possiamo scegliere di trasformare ogni difficoltà in un’occasione per crescere e migliorare.

Le grandi crisi possono portare a grandi cambiamenti.
Non importa quanto difficile sia la situazione, puoi scegliere di trasformarla in un’occasione per realizzare la tua felicità.

La svolta è dietro l’angolo, si può fare!
Cosa aspetti?

Soffia via le nuvole della tua vita e inizia a costruire la tua felicità.
Inizia oggi stesso!

Amore e Luce a Te.

Marco Fincato

(Per saperne di più, CLICCA QUI)

Il Percorso verso la Pace Interiore: Un Viaggio Dentro di Sé
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Il Percorso verso la Pace Interiore: Un Viaggio Dentro di Sé

La pace interiore è il vero tesoro che dona equilibrio e serenità.
Nel frastuono quotidiano, la ricerca della pace interiore diventa un viaggio essenziale verso il benessere mentale e emotivo.

Ma il frastuono più grande è quello che la mente incontrollata ripropone di continuo.

In questa ottica, la pace interiore non è solo una fuga temporanea dal caos, ma un ritrovamento di equilibrio che permea ogni aspetto della nostra vita (e si riflette anche nelle persone che amiamo).

La Pace Interiore non è qualcosa che va trovato o raggiunto: è semplicemente una condizione che va coltivata attraverso semplici azioni mirate che voglio condividere con te.

1. Decidi di ESSERE ABBASTANZA IMPORTANTE DA MERITARE IL TUO AMOR PROPRIO.

2. Grazie all’amore nei tuoi confronti, concediti QUALCHE MINUTO OGNI GIORNO PER AVERE CURA DI TE.

3. Scegli uno spazio fisico DOVE PUOI SENTIRTI AL SICURO E A TUO AGIO, basta anche un angolino dove ti dedicherai a te stessa/o

4. Togli la suoneria, chiudi gli occhi e porta la tua attenzione al respiro: L’ARIA ENTRA, SCENDE NEI POLMONI, RISALE ED ESCE. Non fare altro per un minuto, DISTRAI LA MENTE portando attenzione al respiro.

5. Esercitati a lasciar andare i pensieri e le distrazioni che la mente crea (se arrivano, li lasci volare via come le nuvole e torni sul tuo respiro) per RISCOPRIRE IL QUI ED ORA, L’UNICO MOMENTO CHE ESISTE.

E’ grazie a questo esercizio che può durare anche pochi minuti al giorno che TI ACCORGERAI PRESTO DI UNA VOCE INTERIORE MOLTO PIU’ PROFONDA del rumore dei pensieri mentali: QUELLA DEL TUO VERO ME, CHE ABITA NEL TUO CUORE.

Esistono degli audio che possono facilitare parecchio questo approccio (https://www.marcofincato.com/renew), MA AL DI LA’ di questo, in questo viaggio, NON CERCARE LA PERFEZIONE, ma piuttosto la CONSAPEVOLEZZA e l’ACCETTAZIONE.

La pace interiore è un regalo che continui a donare a te stesso, rendendo ogni passo di questo viaggio un investimento duraturo nella tua felicità.

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

 

 

 

 

Il Tuo Viaggio di Libertà Interiore in 7 Passi
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Il Tuo Viaggio di Libertà Interiore in 7 Passi

Per essere veramente liberi, dobbiamo smettere di sognare la libertà e iniziare ad agire per conquistarla!

Ma da dove cominciamo?

Scopri come rompere le barriere dei condizionamenti culturali e abbracciare la tua essenza autentica in questo viaggio di auto-scoperta.
Non conta quanto la nostra mente lo ritenga difficile e non conta quanto tempo crede ci possa volere.

Ogni passo è un’opportunità di liberazione e trasformazione che vale assolutamente la pena di percorrere.

 

1. Focalizzati Ora: Dedica qualche minuto al giorno a te stesso. Rilassati, impara a osservare la vita da un punto di vista superiore e consapevole. La chiave è riportare il tuo focus al momento presente.

2. Vivi Senza Essere Sopraffatta/o: Insegna a te stessa/o che anche con mille impegni, puoi vivere ogni momento con coinvolgimento senza farti sopraffare. La vita è un’AVVENTURA DA ABBRACCIARE, non un’impresa da subire.

3. Leggerezza con Profondità: Scopri che la leggerezza non ha nulla a che fare con la superficialità. Vivere con gioia e apertura è in primo luogo UNA SCELTA CONSAPEVOLE E PROFONDA.

4. Sfide Come Opportunità: Trasforma le sfide quotidiane in OPPORTUNITA’ DI CRESCITA e apprendimento. Ogni ostacolo è un trampolino per raggiungere nuove altezze.

5. La Gioia è Dentro di Te: Insegna a te stessa/o che LA GIOIA NON VIENE AGGIUNTA DALL’ESTERNO, ma è una riscoperta interna. Trova la gioia nelle piccole cose, nei momenti di serenità e nell’amore che emani.

6. Pienezza e Felicità: Comprendi che pienezza e felicità dipendono da quanto sei disposta/o ad amare te stesso e ad abbracciare ogni istante di questa meravigliosa vita. Ogni momento è un regalo.

7. Manifesta l’Amore Dentro di Te: Ricorda che SEI UN ESSERE MERAVIGLIOSO, nato dall’amore, nell’amore, e sei la manifestazione fisica dell’amore. Riconosci l’amore come tuo diritto di nascita e vivi con gratitudine.

Rompi le catene dei condizionamenti e abbraccia la tua vera essenza.
(Con VirtualMind® è ancora più facile!)

La tua vita è un’opera d’arte in continua evoluzione.
Libera la tua mente, abbraccia la tua unicità e vivi la vita con autenticità.

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

 

 

 

 

VirtualMind renew

Il senso di colpa
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Il senso di colpa

Ti sei mai chiesto CHI SEI? Io si.

Le risposte che mi sono dato, erano una lista di caratteristiche legate a vari aspetti della mia esistenza, e più elencavo queste caratteristiche, più mi rendevo conto che, di fatto erano legate AI MOLTI RUOLI che ricopro: Uomo, Padre, Insegnante, Operatore olistico, Imprenditore… tutte immagini IN CUI MI SONO SEMPRE IDENTIFICATO.

Ma, a ben pensarci, non ho risposto alla domanda iniziale: CHI SEI?

Questo accade perché LA MENTE non può rispondere in altro modo! Al limite riesce a concepire qualche aggettivo: simpatico, disponibile, amorevole..ma non può fare molto di più.

La mente non è cattiva e NON E’ VERO CHE LA MENTE, MENTE. Fa solo ciò che sa fare meglio: proteggere la nostra persona dall’ignoto (e, quindi, rischioso e pericoloso per definizione!).

Il problema nasce perché, già da piccoli, siamo letteralmente ‘programmati’ ad identificarci in qualcuno che, per essere giusto ed accettabile, deve essere IN UN CERTO MODO. Quale era il ‘bravo bambino’ perfetto in cui sei stato portato ad identificarti?
E QUANTE VOLTE NON SEI RIUSCITO AD ESSERLO??

E’ normale che un bimbo voglia avere l’approvazione dei genitori, degli insegnanti e di qualsiasi adulto di riferimento, ed è altrettanto normale che voglia tendere a CONFORMARSI ALLE LORO ASPETTATIVE nei suoi confronti.
Il guaio è che questa dinamica diventa talmente normale da divenire una modalità praticamente automatica, un vero e proprio programma di comportamento: SIAMO ABITUATI/PROGRAMMATI, quindi, A CONFRONTARCI SISTEMATICAMENTE CON ASPETTATIVE ALTRUI CHE ABBIAMO FATTO NOSTRE: il figlio perfetto, il genitore perfetto, IMMAGINI PERFETTE ED IRRAGGIUNGIBILI in ogni ambito della nostra vita.

Ed ecco che quando non sei GIUSTO e risuonano quelle parole sentite allora: “Con tutti i sacrifici che abbiamo fatto.. quando fai così ci fai male.. fallo per me..” .. IL SENSO DI COLPA FA CAPOLINO!

Blocca alla base ogni sogno per via di quel costante confronto con l’immagine perfetta che non sarai mai. Ogni volta che alzi la testa, che vorresti realizzare un sogno, o semplicemente essere te stesso, appare l’identikit della persona perfetta. CONFRONTO – GIUDIZIO – SENSO DI COLPA per aver trasgredito, per aver messo te stesso in primo piano, per aver mancato, per aver deluso qualcuno (o te stesso), per non essere abbastanza, per ESSERE SBAGLIATO.

Il senso di colpa ti rende vulnerabile, manipolabile, ti auto-sabota dall’interno e ti tiene ben piantato a terra per non correre il rischio di volare troppo alto!

Finché non interromperemo questi meccanismi inconsci, finché non smetteremo di nutrire il senso di colpa astenendoci dal giudizio e dal confronto, non sarà semplice permetterci di brillare ed esprimere LA NOSTRA VERITA’ E LA NOSTRA VERA ESSENZA!

Quando ti ami per ciò che sei, quando ti apprezzi e riconosci la tua unicità, allora inizi a comprendere che SEI UN ESSERE MERAVIGLIOSO proprio nella tua imperfezione.

Se senti che è arrivato il momento di liberarti DA QUESTO GENERE DI CONDIZIONAMENTI INCONSCI una volta per tutte, prendi in considerazione la possibilità di iniziare un bellissimo percorso di alleggerimento di queste zavorre e datti il permesso di RISCRIVERE I PRGRAMMI AUTOMATICI che finora hanno governato le tue scelte a tua insaputa con tecniche perfette per questo scopo!

Io ci sono e, se vuoi provarci, TI REGALO UNA SESSIONE INDIVIDUALE di ThetaHealing e VirtualMind per iniziare a riprendere il volo. <3
(https://www.liberodivolare.com/sedute-individuali/)

– Per saperne di più sul senso di colpa, ascolta questa puntata proprio su questo argomento: https://youtu.be/9jYPjxIzjqY?si=jXPAfIHVO5lX14X8 

Amore e Luce a te
Marco Fincato

 

 

 

 

 

Fallimento o Occasione?
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Fallimento o Occasione?

Quante volte hai giudicato te stesso? E quante volte hai chiamato un tuo tentativo ‘fallimento’?

Non ti è mai capitato di considerare che proprio da un presunto fallimento sia nata una occasione di reagire e di creare qualcosa di migliore?

Darsi la possibilità di voltar pagina e considerare che ogni anima fa del suo meglio nel momento in cui si trova, è la base della felicità!
Amare significa in primo luogo, AMARSI.

Per far brillare la nostra vita, occorre proprio questo ingrediente: l’AMOR PROPRIO.

AMARE NOI STESSI, COINCIDE CON IL PERDONARCI: non è assolverci ma AMARCI; riconoscere la nostra unicità e smettere di cercare di aderire a canoni di perfezione inesistenti.

Hai fatto del tuo meglio e SEI PERFETTO COME SEI!
Abbracciati, coccolati e liberati del giudizio nei tuoi confronti se vuoi vibrare alto!

Per diffondere luce è fondamentale iniziare una volta per tutte a RICONOSCERSI COME LUCE e lasciar andare ogni idea di perfezione che abbiamo fatto nostra.

Ripeti mentalmente questa dichiarazione d’intento (presa in prestito da VirtualMind) come un mantra: IO, QUI ED ORA, MI PERDONO PER OGNI VOLTA IN CUI HO MANCATO DI RICONOSCERE LA MIA LUCE.

Amore e Luce a te
– Marco Fincato –