Trova qualche minuto per te.
Almeno qualche minuto ogni giorno.
Sei una persona importante e meriti molto, solo che se non sei il primo a crederci, chi può farlo al posto tuo?
Perché così spesso ti svaluti al punto da mettere la tua serenità in secondo piano?
Perché così spesso ti sottovaluti al punto da far dipendere la tua felicità da qualcun altro?
Perché così spesso fai dipendere il tuo benessere dalle scelte di altri?
Solitamente, quando pongo domande di questo tipo, mi viene risposto che non è questione di amor proprio ma di impegni e priorità.
Possibile che gli impegni e le mille attività con cui ci siamo riempiti la vita siano così importanti da farci dimenticare chi siamo?
Secondo me la realtà è un’altra e non ha nulla a che vedere con il tempo.
Il problema non è il tempo che impieghiamo nel sederci a una tavola apparecchiata anche se stiamo pranzando da soli e non è il tempo che dedichiamo a coltivare un interesse, a meditare o a chiamare quell’amico che non sentiamo da una vita: il problema è che stiamo letteralmente dimenticando il linguaggio delle nostre sensazioni e continuiamo a mettere in secondo piano quelle esigenze che ci rendono umani.
– Ogni singolo istante dedicato a te stesso, equivale a una attività portata a compimento mille volte meglio!
– Ogni volta che togli suoneria dal telefono e trovi dieci minuti per fermarti a guardare il cielo, stai guadagnando ore di lavoro sereno e proficuo!
– Ogni volta che ti dimentichi che ogni istante della tua giornata è il momento presente in cui puoi dare la svolta alla tua vita, rifletti sul fatto che NON ESISTE TEMPO SPRECATO QUANDO AMI TE STESSO.
Sei un essere meraviglioso e sei il primo a dovertelo ricordare <3
Amore e luce.
– Marco Fincato –
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