Un bellissimo percorso all’interno del Parco Regionale dei Monti Lucretili che si snoda tra faggete enormi che sembrano respirare e verdi prati di montagna.
Camminare in montagna puรฒ diventare una occasione speciale per ritrovare noi stessi, per stabilire obiettivi nel nostro percorso di vita, per meditare e camminare consapevolmente a stretto contatto con la natura.
Durante il cammino (circa 6km totali) avremo occasione di riscoprire il trekking come metafora del nostro percorso nella vita, con meditazioni ed esercizi di consapevolezza guidati da Marco Fincato. Un imperdibile percorso nel percorso!
Ci arriveremo partendo da San Polo dei Cavalieri, attraverseremo un fitto bosco percorrendo antichi sentieri che ci porteranno su un altipiano chiamato โ€œI Pratoniโ€.

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๐——๐—”๐—ง๐—œ ๐—ง๐—˜๐—–๐—ก๐—œ๐—–๐—œ:
โžก๏ธ Lunghezza percorso circa 6 km
โžก๏ธ Dislivello totale in salita meno di 200 metri
โžก๏ธ Tipo di Difficoltร : Facile, anche se per un tratto del percorso risaliremo il letto di un fiume secco caratterizzato dal fondo pietroso, quindi utile un po’ di equilibrio su fondo sconnesso.

๐—–๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—ข: 20โ‚ฌ

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โœ”๏ธ Scarponcini da trekking (meglio se ALTI)
โœ”๏ธ Abbigliamento a strati comodo e adatto alla stagione
โœ”๏ธ Un capo impermeabile (mantella, giacchetto, k-way, poncho o simili) da utilizzare in caso di necessitร 
โœ”๏ธ Almeno 1,5 litri dโ€™acqua
โœ”๏ธ Pranzo al sacco
โœ”๏ธ Zaino comodo e stabile, adatto alle escursioni
โœ”๏ธ Eventuali Medicinali a stretto uso personale
โœ”๏ธ Una Mascherina che andrร  indossata secondo le attuali normative (piรน almeno una mascherina di ricambio nello zaino)

๐—”๐—ง๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ญ๐—ญ๐—”๐—ง๐—จ๐—ฅ๐—” ๐—™๐—”๐—–๐—ข๐—Ÿ๐—ง๐—”๐—ง๐—œ๐—ฉ๐—”:
โœ”๏ธ 2 Bastoncini
โœ”๏ธ Cappellino, occhiali da sole, crema solare
โœ”๏ธ Un Telo da appoggiare a terra per quando ci si fermerร  a mangiare
โœ”๏ธ Un cambio completo da lasciare in auto per fine escursione
โœ”๏ธ Macchinetta fotografica

๐—”๐—ฃ๐—ฃ๐—จ๐—ก๐—ง๐—”๐— ๐—˜๐—ก๐—ง๐—ข: Sabato 5 giugno ore 9:45 a San Polo dei Cavalieri (RM), il luogo esatto verrร  comunicato a chi confermerร  la sua partecipazione.
La camminata finirร  per le 16:00

๐—œ๐—ก๐—™๐—ข ๐—ฒ ๐—ฃ๐—ฅ๐—˜๐—ก๐—ข๐—ง๐—”๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—œ:

Marco: 328-1326050
info@liberodivolare.com